发现坛子里真是高手如云,看来我来对了,晚上又做了酸辣土豆丝,没办法,夏天就适合吃这些酸酸辣辣的东西,不然还真是没有胃口 : b$ a' W" c( i/ p, z2 \- N b
1,土豆去皮切丝,尖椒切丝,蒜拍一下切碎,葱切成葱花,干辣椒5个,土豆丝切完要放清水中把淀粉洗净
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0 [* P( @& q8 r2,起油锅,将蒜末辣椒葱花下锅炝一下,将土豆丝从水中捞起下锅7 c k8 ]& O; {( W& l( k7 Y- p, h* X. W' Z
3,加入白醋(我用的海天的牌子),翻炒,加入盐,继续翻炒,加入切好的尖椒丝* k, i% l3 a0 z/ z2 X) W9 C7 o
4,差不多出锅的时候加入鸡精或味精,出锅拉8 F( @1 t3 ^- T2 ^" V* I; N
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2 i/ F2 C' }' v! }" S7 B4 y/ V8 Y5 ^这里有两个注意点,土豆丝切完一定放入清水中将淀粉洗净,这样既利于减肥,而且炒出来的口感也很爽脆;土豆丝下锅以后先放醋,这样不会粘锅,而出来的效果是差不多的 |
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发表于 2009-7-4 16:23
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发表于 2009-7-4 22:33