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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 F4 O' \( S( _6 ]/ b& a# i: F9 t- n
! T# Q4 d- L5 E) Z' n; P: f- H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 W9 f" E6 ^8 Q5 j4 a1 z
1.冰敷 1 C7 j/ I, E1 z4 E) M i3 s" l
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" m# r( |6 [, x7 v9 l1 Z2.茶叶包敷眼
: w" `0 M1 Z" |, |& \5 @- b) y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 Y& k7 P3 S W7 ?1 k( `7 H* f
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3.土豆片敷眼
: K) ?2 r3 u; Q6 H9 f$ w) ]* j5 k土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 ` f; o0 [: V5 r! ^
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4.使用眼霜或眼膜
) Q# h! [% T3 W& H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 @" K1 P7 R, N' M
# u9 B6 d( p3 n: b5.使用遮瑕产品
* {* g: q" n; E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) n6 B% G$ W1 q9 i; i2 u鸡蛋银戒指转眼 , y6 R c6 }& i2 `, B8 @+ `) v2 h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ o" c4 [ y" ?3 g6 T e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , A0 U/ [: [5 d: v
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马蹄莲藕渣敷眼
: G a! Q& z) g9 g! G. ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & d7 H# A. i5 h) g, X; B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: d( b. [$ j- F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + B* D k$ n/ P2 _
( W; v' w8 T- W& D) r1 X4 T# r/ L, c土豆片敷眼
- r& Z$ o" s* X( C& }% [2 \+ F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 e, `0 p* s k1 O: r' _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & `! Z4 z7 B; ]% N8 R' u- U' }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * }+ _( w4 A8 t. l4 @# W& @5 V
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苹果敷眼
' ]" Y9 ^8 t8 N& \; m! a5 N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; E7 Z: G, j) }/ c" F4 E2 v/ `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - H/ h n9 r3 V: f
6 S/ O" M, w& \1 }3 d' U柿子敷眼
, z+ ?6 ^# b4 Y9 c7 l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 M& z* x7 f; a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ o* l+ ~) q3 t( G$ W- o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 X& L' Q+ s& T
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蜂粉蜂皇浆 * P! j' g, W6 O8 Q9 p3 Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) Q% j) `& C0 f U" r$ {5 |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : L/ u5 z1 J* B8 o3 Z
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 d h1 x( k! X9 x5 I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . w0 O4 D; s3 z( |3 ]' J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 b5 I& m% M' U7 e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + |; o: I. R9 }. Z" M
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 ]0 w3 b; K6 Z3 Q" s4 Z |5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 F# W* k, E4 L5 |& D2 P
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