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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ z: `: b0 k# _2 w- i
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) G4 S5 K$ L; Q4 e5 H3 g2 Y4 k
1.冰敷
$ L8 z" \/ r! E3 D7 V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # e" N: Y2 i! H! v# Q) k# A
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2.茶叶包敷眼 ) N) }9 l6 \1 h( b# ?$ X& i
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# s7 J0 A- V+ x1 Z% [! l3 v3.土豆片敷眼 + a5 t' c5 f1 i& i8 l5 w8 I+ ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ) d6 G4 m6 O3 D: U3 F! }- D& l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 K0 g+ K$ ]: u# |2 ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* F8 v. O7 o0 y0 K; n* ~, N4 F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 & P3 g6 T+ H6 W" B
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 q1 l5 U0 y& s点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 X4 L6 H7 P0 q9 R" \# k马蹄莲藕渣敷眼
" S- ^( a8 @% U+ |" u# x, W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # _* ^' k7 I: b& ?3 I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( B2 p2 J$ ~7 @8 Y+ Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
* ^9 r) i2 U) c" Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & I; b7 @/ Y: @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 P0 V8 E, B/ |: n5 \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
: o# Q; f3 j' M4 E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 V* H, F* O$ ]6 d$ M2 e( }( F
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 # [# N x+ C) k) h1 {. L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, ^; E( W. ]! O+ f3 B贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ q: @9 E6 q: ~+ v/ v3 a9 W- X/ z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' ]( `6 B! j) T; @
! C; p' n) m" G0 \/ S/ V$ N2 X9 B蜂粉蜂皇浆 * n3 V( h9 }) ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + Z' E7 J6 c& f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % Z, [( q# z9 C2 ~; b
) e" D; a" f$ w* }( v饮食习惯去除黑眼圈 : ! ^# R# t8 V; y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 `7 G3 L) z) r3 a2 e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( h5 _( a5 c0 V( M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; f, q( P: F8 X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% t- i4 Z9 J; ~* f& ?: V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 ]1 x! P/ N) e
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