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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' j6 u; X+ Q$ F1 W
4 L: }) e+ S; T7 u, b0 K8 F! Q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - D7 I( D; h, `! a+ c3 |1 _
1.冰敷
4 U1 p# @4 |) F# P6 _( W6 @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 U; k8 n: g( @6 A$ @4 Q
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2.茶叶包敷眼 4 G# [+ x; k+ U! s6 q2 [) y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
& Z3 t! O% A& o, Z; o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
2 ?. R0 k/ \. X+ Y. x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
/ X- m, G* x" A" t- [在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 ~- Q. }1 H% G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 N2 u L6 T: @- ^" n' C/ Q* k7 O
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鸡蛋银戒指转眼
5 t5 _& ^: v5 e& R; \& s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 l: c% h* w& G, j9 O. u
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 7 K* o/ c( V" d4 S( N3 C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , S9 ~3 I+ y: v$ A4 T- d5 y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) z: I# P: n- V+ K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
, B) @7 x" k: L% N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - J9 }" w9 S! U1 V8 p) p$ W% A! _ w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 M; c& j2 Y' l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) O3 m' X" C6 T7 W, N
- q) H% ~3 E9 p+ h苹果敷眼
8 p. [% N& [( B; E6 z7 C4 \% h" n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ Z( W7 f. H2 E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 e8 n. |9 ^: W5 O7 d
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柿子敷眼 ! d! k8 u4 z! v/ {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 T- d& |* T1 U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- a' X7 ~6 P6 ~) J1 m& z W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
. o8 ?+ n8 T; E; f. I* l3 r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! g5 i# g: o$ O O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , f- p+ O, m. M
( b2 _4 z5 s5 f/ N" c1 q饮食习惯去除黑眼圈 : 0 X# e0 d a- r# V8 M3 w" {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 R# H* t- H) H& s9 k& k7 M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 {+ S4 \% D3 I; y8 M- K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 M- Z: W' a0 Z# z+ i: \( {% H) m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 O2 h+ t6 g$ o7 @$ X. e9 p: j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . Z( F2 d. K7 ^3 r" @
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