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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * A3 d [0 T3 u J) R6 d
1.冰敷
& S* M4 v$ G! @4 i7 g5 h- j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! n9 u: d* p r4 L, [3 Y1 X
' b& R7 H5 v0 D! S& n' t9 g2.茶叶包敷眼
4 _( I3 x* G% D. S& m把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 w2 V$ [' c, D7 I" v$ N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 Y5 Y4 q7 T' K" D. n. J
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4.使用眼霜或眼膜 5 ^8 u/ s3 H8 f4 j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 @2 X, `/ u8 M$ p& h5 a
+ {. X9 e5 i6 T: p% q" T! E5.使用遮瑕产品 ( b$ F) g g# {9 }& ?$ L5 k% @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 t8 @- L- T7 h! J; \6 Q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : M! q0 l! E$ c0 ^5 K
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鸡蛋银戒指转眼 * Z- i. M# O- {/ ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! u" j4 G j, ? h V/ L! F, Q* v点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' r: b% S+ R/ K* W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. T B1 Y4 a* J8 p; x9 y( u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( F$ P/ { L+ O2 U" u1 p( k5 B9 L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " C ]8 l1 v3 t# s
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土豆片敷眼 * U. {4 P, [/ \: o) [# [) Z* _! u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . d9 D8 g' @6 V+ R, _" n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! v3 L3 }, H. U" ?$ |) m1 ^2 D' e8 _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 O1 z& c1 y9 A$ K: F
% u1 n7 C+ }7 t9 A7 C% b, o4 ?+ K苹果敷眼 0 D( E0 l; Y9 @% J, j6 [7 B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & D* n- g; N- M" ~. X) u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - E. V4 K1 o& g" |* U
$ Q3 w! y' W5 n* k柿子敷眼 5 c6 x ^, A' r$ P8 e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 [* t( |1 y; `0 ]
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . Z2 V' C& [, u; S7 D- {: k- b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 . D& {8 m# y: w6 I: K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " O, I) W3 l( Z! A+ ]4 B; h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) c' ]" h2 t: x9 A
1 o F8 Q- U* o+ V: B" e饮食习惯去除黑眼圈 : / O! v' D1 ~7 o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ L# b/ M, Q: o; S' u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; M1 X# X8 f* x2 H3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ \! `4 N" S4 U) E( L+ ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + b9 G8 P7 l1 F2 t8 j1 ~
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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