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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 { G( d7 @8 V. i, Z& r/ b0 p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * Y& o+ _% |! s' {3 d0 O
1.冰敷
, u8 t" g! p4 \& r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / U# X6 E7 V' m
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2.茶叶包敷眼
" p/ T% d L1 L/ p% f, ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 u% i6 e( X4 |+ b8 Y8 L8 P" I+ P
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3.土豆片敷眼
) ~% n5 h1 a& m% s. {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 m. m* B2 C: j3 |$ Z0 v4.使用眼霜或眼膜
$ X5 G7 ]9 z/ [( E$ g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 F! |& x( z, g" \9 ^: [9 H
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5.使用遮瑕产品
" o0 b) r) n, x/ J4 @9 F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
?, T; Y0 E# s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 p6 K7 C+ l) `; G' V5 F# }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ `% P e/ Y K @, D- Q
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马蹄莲藕渣敷眼
' ^& S# q( y. j; B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! x8 j, @9 d1 l' p3 V& _3 V E贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 S- ?- t$ r9 V4 a8 u点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& v9 P) e' n6 W土豆片敷眼 ' W; ~: w% q/ O+ M9 T
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / C) `' p# C2 s' X2 o
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 W; D8 R C. ?! ]1 D- u4 K1 y! J点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * Y6 _, t* d C+ [' J4 s+ X
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苹果敷眼 6 o( ]& e+ {" S& e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 _0 W8 h2 A7 V0 ]6 |9 Y' ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( z S2 K2 j7 a6 X; ]) l" @0 e柿子敷眼
3 P0 x+ u0 L1 w K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ ~+ t/ _ }( _0 s9 d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : r* |/ i3 S2 ]% G" P, X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 N6 l" y3 g" X0 w蜂粉蜂皇浆 # P, m& K) @5 o( p, F9 @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % Q& Z6 _7 c' `! p/ f, K, O& f* U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 m8 C6 Y( t+ h+ n' f$ n2 q饮食习惯去除黑眼圈 :
6 I+ H3 v0 x2 z; o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: y. Y2 B$ t2 X- u) p3 U7 @7 N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) u, g. X; I" c7 J) f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 h5 b1 K, |5 R) T# y: t0 W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : |% k; ]* G$ f, M: E* ?: |3 W6 D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * h9 G1 ~5 E8 m
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