只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

) q4 g. F, f* Q) q9 W哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

6 Q; y/ \% M9 I9 c0 h黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

* m# B! E5 Z1 i; i一、喝莲子汤去心火
& ^9 Q' X& O. O4 N! e; `( H
& d: k, a9 p8 q4 m表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

, @0 x6 M9 d6 w/ j  p+ F; _$ c2 t食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
" r% M: E8 j; q
二、吃猪肝可去肺火
% C+ o6 C/ {2 |" I3 `& w$ c. Q
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
$ u9 V/ t& _, c  N
1 }0 ~+ a1 @1 d食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
% a( J2 \4 a0 Y7 a9 o
2 u+ F+ `6 ?. r& ~7 N% W5 i表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
% K0 b2 @4 m% `$ r: u8 D0 \
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
% |+ l' J& y4 J3 f% g* z7 k
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
8 b" K: y2 Q+ `8 E) |& T
3 r" `( R: K4 i+ ^5 K食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~