【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

0 L7 f  U1 \8 d: q
, T! t& H, h4 d转载
http://blog.sina.com.cn/hady
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
9 i* B  ~! G2 g6 b一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
' D6 M% z/ W' D" g; S6 @3 z: z　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
7 y7 _& G- T5 D: l4 r0 v5 d享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
) b5 ?+ k# f" D& \" r3 d
  a  ~+ v) B+ _　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
' d) C7 t5 s% w/ u: S* j9 V& O方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！

　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
: C: `0 H( G' |) L# G3 t- \青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
9 `9 j- e; y: L- I/ i0 Z. j& q0 t
　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
! V2 X# T$ @$ w  j' u/ U; o) v食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。

　　１、维Ｅ当精华素使。
; I  l/ ?$ \5 w0 |, x( E0 q9 U
　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
" x2 L, j2 B. J6 U一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
0 W7 {$ r9 g' m  ?性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。
7 m" k9 W3 L* [) ^, \
　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
  J. [4 T. H+ l  D3 l, }. L# G别不大，可以根据自己的喜好选择。
6 r; x5 l9 h6 G
8 o/ e5 ?- e+ \' H; F　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
3 L! @% o% }6 b6 }6 d8 E　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
# l' |% ?. e) a% I# A# Q' ]/ @1 i绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
2 @- Y1 \. B5 Y$ B
　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
' F7 ?! g' k6 I洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
8 w. m: @1 {( B2 y8 A8 s- |/ e5 {# v　　３、坚持每周二次的自制面膜。

% f$ S- I, T5 R" S% m　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
$ W! d( D, T  ^& Y6 @, ]3 M+ u, \$ x    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。

　　４、珍珠粉掺着面霜用。
) o: j) V; ^' l+ y% t　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
7 [: K7 }! U1 T2 Z0 V0 Z2 v些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
+ Y/ a# ]7 ]) t6 M9 n. P
　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
. x5 A7 h. d2 W& q, s
8 j5 C6 N" {" w" c# r5 ~  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
, Q" O3 E3 y4 k3 R    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
9 h1 s7 E  S. b; x& z游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
5 m2 u3 z# i+ V3 @( d" ^3 S的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
$ X" [* E4 J$ D% i9 m+ ^& m$ @( n5 f　
+ S/ W0 g5 Z0 `
, Y! `7 N! X% u  D% J8 H　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
3 D( M  W: f3 s　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
# }4 t* A5 p) d6 }: ^7 W! T比较油，其他部位都是中性来的。
2 e/ S7 J! v7 ?( F6 u* q
- l& K7 D' @5 E3 u! d[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！