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生脉补气茶
( b) @; ? L% M7 M 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
9 }1 {4 k, |' H% Q/ G5 m! L 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ {' c7 @& r+ F1 p* ^/ H: \0 f 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ( g9 h" U5 b# S
! a8 |2 g0 c6 S, u0 k6 v 疏肝逍遥茶
* V( q! Q4 C5 I& Q J* C& K 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: {6 ~, o: m$ E$ ?' b* O 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 {. `% X- r* @4 L: V 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。6 C: _' T8 T/ ]5 E/ g# [
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健脾茶
: y0 @8 x" N5 w& M. ~7 H& o% A 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 % [9 P7 e, `9 X) _6 T" Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * f+ c- c# b, t. B
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
1 K& P4 K( b e0 M: T5 R% U5 Q( K, n 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱8 G3 l% W0 H0 s, l
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。9 R% X+ V1 X3 _: q* N" Z
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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