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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶8 E6 Q% }9 y/ o5 w* A3 _% ^
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱+ C5 S  L9 \; }9 f
  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 : [0 u  w$ b  ?1 Y
  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
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. A; B) x" Q2 ?, a! N, D  疏肝逍遥茶1 h% L1 u! c3 e5 Z
  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
; O) }* d) ^  E7 S& r% F  A  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' R  ~) C0 K/ p8 T4 [
  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
# `3 [; |& W( J, ?# H; s / f- |1 u% ?6 o( v" W  e
  健脾茶4 r% j4 P6 n1 m
  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 / D' J6 B" ?/ F, V7 j2 r+ m
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # @# J& B& V: q6 C
  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 2 z' G/ J2 H/ h

4 c' B* v" {8 p6 q  补肾益阳茶
- E+ G+ B6 h" B# U7 c% M1 l# a  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: |$ [0 f1 K, q& r7 Q: F9 E) m) i  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
. C: C3 [3 I* m, _1 K  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好% U6 X6 b) s( W' \
就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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