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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' f8 a8 z+ t4 h! D7 D$ y1 O. e
; ^; ^- E  u$ c$ R
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
* a, i+ U% ^  J, g* K. E  l
, |) s2 |, F# ~( ]1 g5月15日。
, @( g, X2 n$ b2 U牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
! b1 y9 Y; C0 u/ V& I4 K4 q& B核桃面包(采蝶轩买的),
: a3 M" j& G4 @' d牛奶。

. t" T; E7 K3 Y9 e
. B& I4 Z) ^- K8 s: w- j! V
! J( a! v/ @4 i( W/ [
( l# q' W1 W0 `4 J$ m: G8 A# y- a6 J/ \

9 u# @4 k5 _6 ~" D
  M4 J( I# K, p1 ]0 a8 g- D8 t9 X' q; F1 W& Y7 O/ S

$ F: {6 N4 }5 S* q  r! N8 H: J2 M/ }6 u% e% n: Y$ n
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 h" L1 @3 n# R8 R) c/ D; ~% \' {% Y7 z% I  Z
5月16日早餐:; K$ u9 K$ k. ]2 Y4 c: J: b
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 C2 @/ O* r4 P
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. V4 x9 @( Y6 D7 Y7 Y  [/ V2 G) C: T' g2 V" K* s3 I* b# ]

) T+ D7 k7 u$ o( S( T0 J0 [- I7 W# i# q# w+ Q* l
$ P* M4 D5 o5 I8 o; {

$ q! F% p6 v$ G* l( J& t9 h; P+ d) h

7 Y) N6 o, W7 i% N- P0 G

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 h5 n" E) h) c* t$ I5 h" @1 G7 N
' Y% [1 Q7 V  ?- F- v( f
2014年5月17日早餐
, Q* ?% A; Z7 d( g% f9 H7 o) h, `! k# F; h
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" W" |/ X0 K  |0 D  p  x6 o2. 意大利面,用西红柿炒成酱。* F& x8 C5 a$ Q7 j) p- q5 k
3. 豆浆,现磨。。
2 ~7 F- n( \) W/ C) v
- k( i: q. \- p- ?) c6 F
: j. I  B7 q" }) J: }% M5 a
" b& U# A5 K" z& p# N8 q
: [7 W( @. S* @

& u5 i- |  }- M$ I# R4 u

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 + |% T: E3 j, m" Q
& w* B7 l4 u) z$ T0 W
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ K6 ~9 V. O; U8 W
$ M# w) @. b2 w" t
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* y" }) q, L; T: v) z玉米: 超市买的。3 `; \0 R. m2 N. L, K  _
煎蛋。
! n0 h3 ?, P. b3 f' Q2 A* H
8 q; l" Q/ n& N% e2 R; t# t
+ k% d: n7 p9 s4 p; n

) y1 C/ m0 s( P6 B, Z
( v0 M" l# N% V3 ?
, ^* m' A/ ^) @0 T$ J/ @
0 c) s& z# v& m% ~2 M+ y6 F  R) R6 W; s4 D3 K- K0 f, Q" ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 L: z3 @! L5 V# J2 H$ ~" f( ^! F8 \! b
5月19日早餐5 a4 `1 V8 q8 M& y! ?1 W0 K" D$ g

0 n) P, L  u/ u3 y% v八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
! c2 r- {7 C, e4 R( ?+ m( ^鸡蛋' R& I% Y0 z2 q. M$ {, B
粽子:蛋糕店买的

% F9 M. l: ?/ s/ G$ L7 ^' N$ H6 e' s5 J- }/ b
* d8 ?  O4 t  A; h% W

5 i( w: V- g9 F$ S; W4 W$ G. d9 ?! I$ K1 U+ b

6 z: e' W. i( d) |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
/ E' d( u( v& Q& y+ {! T( g
. U8 K: a' R* f7 ]$ G5 I* ]5月20日早晨记录5 m* @( X2 j/ j
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
3 @9 @2 D8 \" ~1 I# d
5 `: s, T, W( K辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
: @; K5 I! R$ [煎馒头:放盐水里沾一下
" D. d4 w1 N, ~# j, w鸡蛋

" i, `) X& b* Y# H! F" P0 a, v) W  k# E# M5 L$ I4 ^
5 q) C$ [* d9 Z) ~, n8 Q0 i

. d% |7 N  {' r/ _0 O
9 M, y) R/ G" l6 b: n8 ^* o" l
" ~* V- C2 x: J9 B) j, O* K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 , R2 f3 v3 U3 K* ]8 N1 V* X
2 f* Z, n% w  S7 `
5月21日早餐记录
' t" ^3 Y" p" i5 T( C
- i4 d" q4 Q: N馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 P! z/ z+ H& l. P. x( j- \( e$ J% W
稀饭
8 x) n- _0 F0 j2 ]6 b; ]鸡蛋

& d1 Q) P1 x3 a# A8 v) e2 V) v* y0 Y+ j. T' p
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! _. ]; h2 P2 G1 O+ q

! \9 @1 v/ G5 Q4 R' E7 }2 l" K$ w0 }' ^7 D% Z

' ^" b2 p- Q8 J/ Q' j2 q3 I4 _. C% h
. `- w- k7 w- }! n2 w
6 ~- ]) X' E+ }  M& r  T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 & ~" N6 g7 [+ j- ]9 b2 w! v

/ o' k( s8 w; T- g: c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 8 J, s* N  L8 t9 o) `

& N1 |- f0 W$ x" I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
; R" ~( z" J& j/ a8 m- E
! U# ^. ~0 G  j+ a4 Z: J

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