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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 3 H. O' c, [4 M/ P6 {! H
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& n6 S: V2 j+ x* o4 h/ L! a1 B成因:; {- N; B1 _4 g, V6 P+ B% M. ^
% b- R/ K' j$ T2 J$ F" V+ Y. ^! D空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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% x* _$ N8 k' |7 w( q症状:) I' [0 N4 i; s1 H$ L, n
. L* b! O1 s8 f8 ^皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 " P k8 g# H* U+ w$ J$ L
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权威解决方案:- G- T1 m6 }1 w
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1、一般补水步骤是怎样的?
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: ^0 X) n4 x- I, _) O: W) j第一步:洁面 2 n8 e% D: @! R( [
4 r+ T" ]0 `! P2 @3 u在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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l# ?! t$ z) b7 b7 P第二步:二次清洁、收敛爽肤 " x; x3 e) O3 t) p0 \+ g
0 z* Z) k8 a+ b* `# f洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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, e8 \2 H5 m8 }" n第三步:去角质、按摩 ) B. x% Q3 c- ]' H
4 G% l8 t) e* l: Z" w2 ?这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 9 o% P2 E% @# u2 H* D t
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第四步:敷膜 t% f: Q) A3 W$ Y2 X9 |; @+ j2 ]
8 r6 B1 G' G% l- t1 C在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 & Q/ h' A# r6 ~# z/ w
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 : r" [3 F- R; f6 d9 V
+ ~! O7 Z$ S, N. U7 J* T' U1 r在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果# `0 U. t0 I, F! G

- r+ h! S5 U, F# H2、如何才能有效补水?& R( R2 f# B0 r
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 N! @! G5 h% m" u
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 c2 E* A1 }/ P/ ]; I% k9 Z8 Z+ ^/ {, q
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 % J. ^- H/ w* q* @! }* j
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。 ; m! h: @5 {7 \4 a* ^" H2 R4 X
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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3 r u9 r3 O) a4 x) O# }) \4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 ( ~) j5 ?) C6 i
* b0 ~+ i- L; p0 M/ w不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 4 `. N* p A7 ^
& v6 I% D5 @' |# @真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 8 O/ a1 M8 k' E" |8 \, D- B
; T: y1 Z5 C- J7 u! O2 d6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 ' W9 ?# [) M+ Q" s& B9 ]
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 5 M$ a5 k* l: z, L+ a7 \& I2 R
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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& V3 r) O" \1 A2 r8:避免用过油护肤品
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: i' T; \# G- h油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 6 O8 i* r: E0 L# c
A6 \, a/ o& V6 u& O% `最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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5 `1 I( v8 T% B5 p1 J, \: C3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。- w" U, T3 ^* I b% c" ?
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 9 U5 O! {8 h3 R! t# |! ]& o% j
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敏感性缺水锁水建议:1 z! Z! I7 X5 h8 m6 W/ O
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 4 G1 Z0 `) }: J& d2 b( ?
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 " n/ i" ?. @2 E0 m. k- w# H
* T9 Z0 P7 x0 t环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! $ h$ F* E! m7 F3 Q8 t
- Z. Q& E' c! e: N, f7 V/ \# o# l3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 $ i+ v: v$ H( Y
' U9 I6 e; C' n( n& r u油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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