|
|
 c" h2 `4 U! h: p0 r
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
# |" x! C' x, U) ]" y6 Q! i7 P, u
9 q/ g4 l: K9 j" w泡温泉怎会惹上阴道炎
, p0 C7 c! B/ ^# {: I, l
" n' q5 j# q& s7 n泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。6 p6 N& o# r# e
( Z9 C* f5 Z2 B; K* L月经期不要勉强泡温泉' m; t$ Q8 V3 z) E, c! g
# C9 i8 M# e( n W
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
. f. C6 C* w0 _' \% Y" j
3 o* i4 w* {0 r! \* n
8 B: \ b! |5 O% W! I# j3 G: X. r如何科学泡温泉
+ J" w* }, u* k( D: c
' @5 B. W% q8 H% i' i9 g) {1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；6 N( W8 L" v$ N6 V
, z1 l% v8 @( E' j2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
+ B' f- }# P7 t/ ~( j. z6 ?( a( I' {+ V. L4 ?3 _, u+ _5 I
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；) j. p! s0 r B% D( @& E) B+ G$ }
" t X5 o3 N- d( X% T4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。. M9 R6 b2 B( \$ \9 C% P' I
. ~8 d+ R, Y; i, x- p! y% g5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；; s" @# f+ Y, d8 U* Z
* `7 P- k/ @2 V s6 M/ [6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；1 U7 L3 Q3 x4 H
. X4 F/ @. Z$ L1 u, }) [! J7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。, j W! U( y- c8 V! F4 C
8 v0 X7 b+ L+ j$ g" p) M7 r* f
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。$ ^5 w7 J' Q E2 [0 J% B
" a) k" m, i5 j/ k温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 3 a" x; f- f$ l8 D9 B$ g
% p( w8 |0 z( n% M) h 5 {) k9 ]) Q( `9 A9 `# J3 u
2 j0 w2 b: j$ Z; O
2 _# j! I# f4 S" j$ y6 I
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
