本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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. I% f% L+ d, g2 X( d" q" P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # G) N( ]+ W8 r- a% J2 r+ m7 N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 @1 M# `2 y0 v7 ] ^+ ~& I5 a
制作方法 [原料/调料]
8 ^2 q* D' U _7 y. w青木瓜 1个2 J& }; h2 z) {5 a! q1 \
蕃茄中型 1个5 f5 ]4 ]+ a- M3 F' G
辣椒 1-2根
# K, x+ V2 F Z N( D5 e虾米 2大匙
# p d. H6 G- Z; J9 I1 R花生(烤过) 2大匙
; B; H3 o; X8 ?. Z蒜头(带皮)4-5瓣
& O# w, E( m0 |2 l长豆
% V6 ^0 `% ^" Y( i视个人喜好添加
, k/ X0 |7 _5 w鱼露 3大匙
' I U- L( J6 u6 S& d0 f2 E糖 3大匙
# [; U( m4 M/ ]5 |柠檬汁 2大匙
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# Z- u" u( X5 R0 R- j3 C[制作流程] % ~: T0 N1 j- o/ Z; X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + {3 D; H4 ]% U. O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 v# H" w; n, v0 `4 h! O& T
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