本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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T- ?8 H1 o, H6 F. y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 r t+ k1 O: ~+ |. |* x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... c' O! L3 f) H- _3 M
制作方法 [原料/调料] ( I! `- F- W: `/ c4 I
青木瓜 1个7 v* a% R$ d+ S3 `
蕃茄中型 1个' ^' ^* l) I7 _; e- o4 T
辣椒 1-2根( ?% o; u) m% `9 e8 R, {
虾米 2大匙
; _( }: ]6 g- B9 N/ H4 N" Z z4 g# D花生(烤过) 2大匙& u7 e0 N+ D9 V3 a9 S* {
蒜头(带皮)4-5瓣! P, k8 A+ Q7 N) @
长豆
3 J8 W# a+ _5 x视个人喜好添加
5 }) ~9 E4 S2 A( P$ _5 \( B鱼露 3大匙4 e& Z$ W& p* K% M% H
糖 3大匙# r- q Q, m, w6 ]7 X6 M
柠檬汁 2大匙 ( f' W* T5 B' I I$ i
7 C* Z; ^* X, j[制作流程] ! |& ~# q/ j+ \/ M- t7 ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 w2 ]8 G! f& f* A$ X) b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 T1 R9 w8 v1 k5 L7 I# G
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