本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & Y! E+ r& W( L1 h8 R5 R
* b, N5 D& S) x) R3 [0 R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / _2 s( d+ ~& V5 n, g% m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) a# ^5 b. i: |; e! Y! t+ U
青木瓜 1个
* S- w( `+ H9 x4 U5 l0 A蕃茄中型 1个/ x) r5 c- }2 g: Z
辣椒 1-2根) G$ Y w7 o, U9 C- j+ D l% r
虾米 2大匙" R4 S) s( Q9 [3 Q9 E j
花生(烤过) 2大匙9 G( ]5 X4 x* e
蒜头(带皮)4-5瓣
0 b# R' Y! P- s- @- |长豆8 s" s0 C& o5 r6 y9 X
视个人喜好添加
* ?: _( j1 R# o鱼露 3大匙4 t' B) s1 O$ E- k" e
糖 3大匙
( C$ H( j8 w$ ]5 B. B& `柠檬汁 2大匙
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4 D3 j. Q0 i" P[制作流程]
: p8 x$ x/ o" e& Y9 v- l6 b& v _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + U0 f8 z5 Z0 Z/ B! H f- q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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