|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>9 Y; `; u1 ]$ i* f! M- M
<P> </P>
T: X1 x: ?- d* u( G9 ^<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>6 Z, {' v' Y7 U b
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
/ ?0 n; e! G* A, j2 z$ k<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>) p$ d* q5 c! F; Y
<P> </P>
, r7 D& X) B7 y. P3 f( s4 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>. S% W* A7 N9 H2 M2 o& z
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
7 G0 q9 Y* u9 V# ` _- T<P> </P>. g! Z7 I% j/ q6 i8 T6 N. v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
) c* H* A5 X$ \<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>, r R _/ J+ j/ b3 d3 ]) w# r$ V
<P> </P> H9 l5 h( F; `7 }" O" H" a' p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
* L/ Q! H" `% r; t7 E/ }! L<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
/ N9 n1 N6 r( {<P> </P>" s# \0 h+ o' Q# ]- D. Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
" k" i# h7 G8 f' M<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>8 X% | `1 i' Q/ i) B- ^
<P> </P>
1 b+ Y1 u7 e" b* O1 n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
3 \8 y( a( l& j2 T' J2 Y<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>2 w7 T z, }: _1 q- h, Z
<P> </P>! p1 Y' ~) C2 u+ l4 ~# b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>5 H* y0 R# \% O+ q9 \
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>/ |$ [+ H7 L3 M0 A4 E' [6 C
<P> </P>
. ?/ I; ?* K- ?% u- s. o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; Y4 z; k) @0 ^% |% I' i
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
6 d, J2 W" u+ m9 ^; m1 m H! h$ ?<P> </P>% \- j2 C) C- A7 w! O* A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
) i" y: C; A' F" v<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
% T$ x% t+ t0 N4 J<P> </P>. k8 M: J0 X5 X' R& V6 E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
1 J2 S0 M( c/ S* f7 A<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>, E. n& M+ N( |# i8 \* H0 h& j
<P> </P>
9 e8 j) a% S/ |0 L" ]8 G) o<P> </P>
3 o8 G% s# z0 k<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
" l0 \# C% K7 e5 o( T+ B<P><FONT color=red></FONT> </P>
, [% F' B, T- n; {6 Y. V9 U' U<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>7 e2 q) t: ^2 ?- q I
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 c4 l: m; s0 w5 u/ x, H
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>8 A, Z1 B6 X( Z: y! e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" d7 u' F1 h8 i7 o8 X: S. Y<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>7 m% b3 }" j6 r2 D
<P><FONT size=3></FONT> </P>! k+ o% s# X# \# u
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
) C; K+ a8 N+ K# Z/ Y- s8 a: B<P><FONT size=3></FONT> </P>
" v6 k Y" y8 F" o$ |0 b<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
( d* V# e; S; d6 n0 V<P> </P>
! {+ l; {) ^' j: B<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>5 t/ k; m/ R W& M# a
<P> </P>
; N) h0 o! m+ z+ n& c0 R, h0 [<P> </P>
5 L4 H2 C8 X: \8 |/ | i/ h+ O<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>: a* S2 i5 l" Q8 m m7 G* y
<P> </P>
: v' l" i' R% a<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>- o8 I6 n8 T z7 Y
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>, v( v; X+ ^. Z- `3 G% V
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
. T8 e7 I$ a$ P' d<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
" Y+ q9 x, b. j4 d<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>: @3 |0 \' O$ |2 l
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
+ ~2 ^: O! R' T<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 Y9 R; R* u* ?' G( x/ {: ^<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 h2 \& S% b& O1 m5 b. F9 K, |<P> </P>
6 v6 c7 h# T" h; O6 I/ G4 Z<P><FONT size=3></FONT> </P>/ t/ l; J+ S. Y+ e5 }* Y" Y
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|