|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>9 x' U( y% L k6 V; c& ^9 X) I/ q
<P> </P>- Z$ W- j& f' |; p: i% L1 U) H
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>4 S8 S8 K2 Q% [6 a" X
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>) i" I4 m f, S k% N
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>) ~2 W% Y x8 x" L
<P> </P>9 l. l* C' O8 E$ t; w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>7 t* y$ b3 H0 o" D+ U
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>$ X; P! E/ P* m! r8 U) l
<P> </P>/ S/ |/ e. v4 a# f7 g" q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>4 G$ N8 G# m6 z! R# O
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
6 h( |9 k, W- q1 I+ x) C<P> </P>
" u) _5 A5 t. v$ A' M- z4 ~5 K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>1 e! Q( F5 q8 J; H, P; F# y
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
- F" i1 A* ?6 w C# @2 s1 A2 K<P> </P>1 g2 y2 I5 r% ^ k. T9 F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
; {; z7 h; Q; p( c# Q' U<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
: i+ a6 y( i9 u+ F' V<P> </P>: t: G2 I+ s$ Y5 J9 t3 S' } ^9 V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>. @' T1 w! ^3 G5 `3 n
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>% ~9 n) i; A1 u
<P> </P>
5 u$ g+ f* M4 ^0 w4 u/ B1 C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
) _, K2 e& T3 r& T$ `% \; X<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>1 Y+ P, H! J! O" u, V. T) `
<P> </P>
# g+ u& u+ n- N# T" Z- P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
8 J$ l% v( f8 B5 ^<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>1 f0 Z9 m( F0 u* b3 d- Z' Z
<P> </P>
+ W8 p5 |! ~! q+ L& h. M# Z4 I; {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
3 V# ?' S6 G) P6 V% Y2 L<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
, P5 Q. G& W b; l, d; k. T% Q<P> </P>
" }' d9 v9 c: l: z- ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
1 ^; t' W& K; t5 U) A" P<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
# |/ |1 P6 S3 D3 h! g D" `( b<P> </P>/ J4 M" u2 i/ ]0 N: A
<P> </P># }$ t% g3 L0 s3 E. i% ~; J% l
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>7 E/ z; Y$ |' d$ A' u
<P><FONT color=red></FONT> </P>
0 {; v/ f# ~1 a, Y6 K* @, U- y0 e" R<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>; J4 }2 D9 K0 u$ M; i: U
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ \0 a. s' `, H2 W" B( v
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
( K" [6 {9 E. c0 t<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 w0 }: x1 }9 I) ]: w* j3 ?% d<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>7 Q8 p t* B% \: q5 P' v+ X
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ J' @7 l$ r2 c
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>. v! B8 t; ^: }- W
<P><FONT size=3></FONT> </P> R$ c3 _* R9 _6 f8 `) @: p h
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
: i% R& |0 r7 h+ i# a& ~7 m7 p<P> </P>; ~6 e- f1 f9 H
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>/ F4 B# `1 _; W) B% A$ [' M
<P> </P>/ x& k, r+ c, J2 t% B9 p, F
<P> </P>7 O" ^+ U( `$ z8 ~
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
9 E2 e* ~# ]' P% h9 C4 | X, @<P> </P>
2 ?9 w" e5 o0 _0 Y* Y<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>: _$ d/ q Z% \! n
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
8 L4 q+ d' E/ k<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
9 x5 X S) g8 w6 c<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>+ |! u8 h" m8 C0 ^! R/ h1 w: W7 P
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
# P" m& ]* i1 ?: z$ v+ }3 k$ i<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
9 t! A4 t) |. \9 u t- \' n<P><FONT size=3></FONT> </P>- L7 J) F6 L: p
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( V. K0 F, m/ u' \+ G% B% X<P> </P>5 p& H2 Z f) ]) j7 m+ y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( a' V0 m3 b& R* c7 a$ V<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|