杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 198925|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ; A! J! `) g* i# T6 I' |

& m4 W% q0 g% R% e5 S
1 W1 u+ ]3 K  F4 G6 |* d: ^
3 L: u9 c/ o% j- ]% A . n( C3 H( U  L! }/ x

. w+ A% U- b  s3 O' I ; n# X- a# ]% Z1 x' \1 w' F! N

" m: i& }3 V5 E& ^/ g* Q. q
. n$ k% p7 L3 {   j$ a8 c# J  }4 R1 J
: [! G! `4 P6 E9 X0 ~, f

3 j( w- k! x# p  x+ V * s" K+ D$ w( ^9 n8 ]) S
- R! G1 N. F4 j# t: U! |) }
# \; b; Q4 Y0 g! F

, N+ k: ^. a' ~1 _, J. U1 k8 V, p8 [
% W3 q" T6 {* t- |+ }5 l: l" C# `8 W
1 G4 i# v2 P$ d, U& V4 W
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-29 12:46 , Processed in 0.051633 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表