杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 226520|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
  d) K0 r9 V7 Y" L7 D  O4 C3 f$ n" N6 k- W3 Y0 \0 |

/ O; c8 t4 X. p* \( c3 V$ p
& R* O. f/ X% F) E1 ` ( S2 B6 ~4 F! `0 M% E* |

, Y  u9 u- ]7 \# W/ X) U  ` ! Q- H3 V( a% n2 L% Z0 J

1 Z4 W* X6 b6 L+ n$ B$ O8 x8 {7 @' H0 R& n- x

. a! s7 q0 O# _  P8 i
" d! K# K4 L1 g: Z1 _" j8 j. I. c% v / a  u  B3 V( T9 E
) ?$ U6 O8 p* b/ K7 s: i
$ |5 C8 K) M, w& D7 i! T1 R
8 ]0 k: M/ V8 A  R
7 [' N$ X5 _/ o1 l3 ^% o

5 b- }% |6 I0 \# w1 S
# `/ G7 I' o/ w6 m$ X
% [% C/ p, ?& ?
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-28 18:21 , Processed in 0.059378 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表