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额头痘VS肝脏 / c2 l2 d) Z; e& y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 4 |/ U* N @* c" `$ r
长效建议:让肝脏按时工作 . Q; z4 I% {! J, p0 E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 9 n5 S* r$ T& O' Y" d* I; A
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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' s; q3 k' ]. H- L9 M* X9 v& R5 H3 r鼻翼痘VS胃
4 k0 P+ w& L4 z& l" B% w) c当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 ]% D) E7 Q( H( n5 Z0 t7 k) D
长效建议:少食刺激性食品
2 j" ?) J! u Z8 B减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 2 _# _9 a# W D+ w) x+ }! p
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唇周痘VS肠
2 \) j; S! S5 p% t/ s8 u便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 m' ?& u& `# ` U0 k8 r3 |, Y
长效建议:舒肠助排毒
! h% V5 e' h- {/ [' S& Y0 m服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 * ^; S+ x# o3 x- E
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印堂痘VS心脏
8 R4 ] y) m& d6 Z Y& ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# ?! `- }7 }6 {- _7 i" }, a8 Z' I. X: H长效建议:注意保护心脏 ' ]# l+ ^+ V+ s
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 # g8 V, }# R& p/ z! }4 {* _1 l
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$ v: m& a" v- `) g- \% }( w( w1 @发际痘VS毛孔
, h* E' ?6 o. Z# @7 y3 w因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # S8 G7 Q3 ~( \* j" e' n/ S
长效建议:清洁照顾边缘细节 - {! `; H ]4 z- }- `+ ?6 K
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ B; u4 d3 X3 s1 f/ _: N6 R, x
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: [4 |% `6 v2 l6 v左脸颊痘VS血液循环 ' Q) E& O8 l* _
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 F( V1 F$ D; h g长效建议:加速血液循环
/ |5 b7 [" U! R+ B6 S. Y3 Q不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ?8 W( N( }, a9 T
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右脸颊痘VS肺
7 P( I1 M+ T& b. G1 v0 m. ?; H; K右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 $ r- E6 @* m1 o' E: f
长效建议:禁食易敏食物
& j- i8 p2 a% E. x3 s4 j+ o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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3 Z+ @& _5 S% F q太阳穴痘VS胆囊
9 }2 N' d! o) u# @, X/ W( T是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( L& _. [& N8 R% r: w( z8 I" `长效建议:给胆囊减负
6 o% Q! s1 f8 L! ]' i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 3 N6 k2 ?( U+ ]
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
: H" c" |8 m0 X; Q H2 c) e6 t长效建议:促使肝胆排毒 $ O1 _5 ]3 \) l
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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