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额头痘VS肝脏 + U4 b$ B* m% A/ W9 u, n
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 / q( m S% {0 j, d, m) o
长效建议：让肝脏按时工作
( Y6 S! [% T: ~' n晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 4 P% A3 K# P9 F' w/ h. Z' |* @
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 * \' \7 b) C& ~$ p. {) g
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % K9 x+ z9 S: N z: H1 N
长效建议：少食刺激性食品
% q1 O" O* i8 u5 N5 e% X减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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' g# ~$ B, h6 X8 @! {, J唇周痘VS肠
! q" M$ q% K; h m& O3 X便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " h, ?5 U) v7 @, s9 J1 N5 @$ E
长效建议：舒肠助排毒 * |3 i" T. f2 b d+ b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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" v5 u' C0 M1 [1 Q印堂痘VS心脏 : R5 s+ L! j7 d% f7 w
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 * o. C$ v2 z1 z2 v X2 n ?. o; t' |
长效建议：注意保护心脏 , G9 \1 ]$ @, W* o* _
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
# X. M) \: k! S4 F9 k/ h' v因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 n. v# ?- p; I* ~# K长效建议：清洁照顾边缘细节 + m, M) A1 `& o3 _+ `; H1 o2 z
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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7 ]! e; o! X7 Y; ?4 M# U$ j4 ]左脸颊痘VS血液循环
* F* \" Q T4 m" M2 W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 ^* o4 |1 i9 P/ z% v: C6 Q. D长效建议：加速血液循环
) L3 x) u3 [. i. h' o+ b% I, b: v不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
, |4 k+ M2 t) }9 X3 Q1 i* @0 s右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 # I* V. W! X/ i4 O0 }# _7 |( U
长效建议：禁食易敏食物
" \2 f# D2 @" Q) b$ M- }停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 H3 T7 ?6 K9 x0 }- e
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太阳穴痘VS胆囊 ! A/ M1 b2 q! I8 E h6 F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & U; j; U; q5 _5 D( O A& E
长效建议：给胆囊减负 5 P v& {6 X `* H. B- j0 x* ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 . v, l# P6 |8 F4 ]1 N1 q* l
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腮边颊痘VS淋巴循环 6 o2 I# m# u6 {# Y! D
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
0 i. M' W! e' i6 n' Q长效建议：促使肝胆排毒 8 w2 E" g7 a$ Y0 H
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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