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生脉补气茶
6 }8 j3 F7 Y E& U& ~" y 药材：党参3钱、龙眼肉1钱: T! C- ~5 [. M2 l# i& i) Y
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 $ }1 F1 R3 ]( j& z
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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6 d: {& B6 \. z( m( l 疏肝逍遥茶' T: ^% t! Z, ^$ a! g
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. @3 @6 W# p, e8 S5 L
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , @8 V( Z; Z8 Z4 f. u0 C8 Y# }
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ [ R, r( W& u+ }
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健脾茶" P5 b5 Z ?- T0 G5 a
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 8 [: A3 n7 e- M9 p# r, n
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! }7 [7 o y* _ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ' _7 G: C4 N2 u# C+ L8 v
1 \ n* K$ [0 Y 补肾益阳茶0 X1 C" V1 H5 W! }) c& F/ `
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
/ Z1 \- C' {1 |( [/ e, O 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 Q( x! n, C* `. x
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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