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生脉补气茶) f$ I. G9 b" z8 q P( {
药材：党参3钱、龙眼肉1钱+ e/ Z+ i4 ~0 Z2 K% j
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 ]6 L' Q' \- g+ o2 J8 Q+ w% _
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 [$ {- n1 ~) @8 k9 f1 L
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疏肝逍遥茶: B: R. t) C% a, c y: F
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 b7 \' y& _7 w* Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, ?6 S0 \: ~* j5 E. G7 d8 s, V+ S 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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1 |& v9 x7 q- t! ` 健脾茶; |' }; F6 W; H
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 8 |4 p# O( R) ^, ?" D" L. s2 J
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # H( x2 x. P W; e2 h9 F7 U
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ( o: Q3 S' N5 P r7 p: k, A
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补肾益阳茶- e( v" W, A" S2 W: _
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱% i7 u3 x0 N$ ?8 \! l/ L/ ^
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' L' J; e+ _+ r# ~5 a
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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