|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。, ?/ l6 j: K* ]: X4 z% z- U
* K/ o) a8 e# L8 E) n5 N症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
3 n; s% F0 h' J) ^, {% r8 v2 d+ ? }; K7 M% n* t7 j
诊断：干火
3 X4 |( {7 a7 G w" ~ f8 R( N2 f W( w" @' }
治疗方案：用水淋灭“干火”
$ g% o7 D/ W3 _4 F8 p& ^& ?+ b( [
$ P& i6 q2 p6 Q" j" L/ A7 ~, I 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 - e) ^& f' U( U8 Z# f' R7 _( U
) b$ s2 Z" j: [" m 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 1 L1 z/ W; O o
9 } N: K, _% \' T+ w! C2 J, K% G2 F
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。; U0 Q! y5 ?( X5 x# j4 e) a1 K
( R! h% k4 c! h, X; z症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 9 s, G# l8 t! }" H) V7 q6 m
( R. P% m' x% D3 x诊断：心火 2 x y$ g7 ^0 Z) R- h" q! a
' H/ W6 i2 a9 G( p) `
治疗方案：舒畅 9 a' D; |7 f" E& e& i8 G: @, Y
! E# S9 z# L! k7 ]4 T4 Q! d
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 0 K; V2 J/ S' o5 C9 c
. e' n& g( P" X: ]5 W- y1 m7 \0 m
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。+ C& C$ e' R# p7 a: m& i& e, ?& ~
症状三：带脓痘痘、干燥 0 J5 H( N$ x& m ]' |. Y
5 {' z* E/ E7 I, r) o5 q8 ~诊断：内火
( e" t. M% R( U; l* y( s: S2 m
治疗方案：舒顺，清解
2 I7 }0 c% F: v. B9 c, Q& v O# u# t n9 I
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 . l1 s& |: _) p- V/ z9 D8 Z1 p
! D4 g3 \) y" \1 [& \" e f/ s* b @* [煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
6 l! a" f1 ^( X: P7 ~, c% n8 H: ?$ M' |; p/ ^* I2 V3 T+ ?
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡